ACTIVIDADES PARA MAYORES - SEPTIEMBRE A DICIEMBRE 2026

Buenos días @NAME@

Desde el Centro Municipal de Mayores Reina Sofía le informamos de las próximas actividades y talleres programados:

TALLER INTERGENERACIONAL POR EL DÍA DE LOS ABUELOS: MIRAMOS CON ARCILLA

Antes del inicio del cole se propone la realización de esta actividad intergeneracional para celebrar el día de los abuelos. Es un taller de abuelos con nietos que propone un encuentro creativo en el que cada participante realizará el retrato de la persona que tiene delante. No se trata de realizar un retrato perfecto, sino de desarrollar una mirada curiosa y respetuosa hacia el otro, utilizando la arcilla como herramienta de expresión, conexión y diálogo entre generaciones.

• Fecha de realización: 4 de septiembre de 2026.
• Horario: lunes, de 11:00 a 14:00.
• Fechas de preinscripción de abuelos con nietos: del 28 de agosto al 3 de septiembre.

MENTES ACTIVAS

Se convocan nuevas plazas para los talleres trimestrales de Mentes Activas, orientados a poner en práctica estrategias para prevenir y afrontar los primeros síntomas de pérdida de memoria. El objetivo es trabajar la destreza mental en el día a día para mantener la calidad de vida y retrasar la perdida de capacidades.

• Fechas de realización: Del 5 de octubre al 23 de diciembre de 2026.
• Se desarrollarán en una sesión semanal de una hora y media.
• Diversos grupos en turno de mañana y tarde.
• Fechas de preinscripción: Del 1 al 15 de septiembre de 2026.

ALIMENTA TU BIENESTAR

Taller de recomendaciones y promoción de hábitos saludables con el objetivo de mejorar la calidad de vida.

• Fechas de realización: Del 8 de octubre al 17 de diciembre de 2026.
• Horario: jueves, de 12:00 a 13:30.
• Fechas de preinscripción: Del 1 al 15 de septiembre de 2026.

VIVIR CON SENTIDO

• Fechas de realización: Del 8 de octubre al 3 de diciembre de 2026.
• Horario: jueves, de 9:30 a 11:00.
• Fechas de preinscripción: Del 1 al 15 de septiembre de 2026.

HAZ TRÁMITES POR INTERNET

Taller de 10 sesiones para poder conocer y practicar con las principales herramientas digitales disponibles actualmente para realizar trámites cotidianos por Internet. Dirigido a personas con conocimientos básicos de informática, navegación por la red y uso del correo electrónico. 

• Fechas de realización: Del 9 de noviembre al 16 de diciembre de 2026.
• Horario: lunes y miércoles, de 9:30 a 11:30.
• Fechas de preinscripción: Del 1 al 15 de septiembre de 2026.

PREPARA TU SALIDA

En este curso se darán a conocer las herramientas y aplicaciones digitales que tienen a su disposición para realizar un desplazamiento de forma autónoma, cómoda y segura. Requiere conocimientos de informática básicos.

• Fechas de realización: Del 9 de noviembre al 16 de diciembre de 2026.
• Horario: lunes y miércoles, de 11:30 a 13:30.
• Fechas de preinscripción: Del 1 al 15 de septiembre de 2026.

COMUNÍCATE POR LA RED

Dar a conocer y practicar con las herramientas de comunicación digitales más populares (RRSS) con el propósito de mejorar las posibilidades de comunicación de los participantes con su entorno más cercano.

• Fechas de realización: Del 10 de noviembre al 22 de diciembre de 2026.
• Horario: martes y jueves, de 9:30 a 11:30.
• Fechas de preinscripción: Del 1 al 15 de septiembre de 2026.

IMÁGENES PARA RECORDAR

En este curso se trabaja con imágenes digitales con el fin de mostrar cómo guardarlas y ordenarlas, cómo crear álbumes o presentaciones y cómo compartirlos con las personas que se deseé. Se requiere conocimientos ofimáticos básicos.

• Fechas de realización: Del 10 de noviembre al 22 de diciembre de 2026.
• Horario: martes y jueves, de 11:30 a 13:30.
• Fechas de preinscripción: Del 1 al 15 de septiembre de 2026.

ESCRITURA POÉTICA

Taller de 5 sesiones que pretende entrenar la mirada poética de los participantes hacia lo que nos rodea o hacia nuestro interior y poder escribirla y expresarla.

• Fechas de realización: Del 11 de noviembre al 9 de diciembre de 2026.
• Horario: miércoles, de 10:00 a 12:00.
• Fechas de preinscripción: Del 1 al 15 de septiembre de 2026.

ACTÍVATE

Taller que explica los efectos del proceso de envejecimiento en nuestro cerebro, cómo se diferencia dicho proceso de la enfermedad y la importancia de estimular nuestro cerebro para mantenerlo saludable.

• Fechas de realización: Del 10 de noviembre al 1 de diciembre de 2026.
• Horario: martes, de 9:30 a 11:30.
• Fechas de preinscripción: Del 1 al 15 de septiembre de 2026.

INTERPRETACIÓN PERIODÍSTICA

Se trata de fortalecer un criterio propio de interpretación a través del conocimiento y análisis de los diferentes géneros y textos periodísticos en un entorno participativo y de confianza.

• Fechas de realización: Del 9 de noviembre al 21 de diciembre de 2026.
• Horario: lunes, de 9:30 a 11:30.
• Fechas de preinscripción: Del 1 al 15 de septiembre de 2026.

TALLER DEL BUEN TRATO

Informar y sensibilizar sobre los derechos y principios éticos, como la autonomía y el respeto, necesarios para un buen trato a las personas mayores.

• Fechas de realización: Del 16 al 30 de noviembre.
• Horario: lunes, de 11:45 a 13:45.
• Fechas de preinscripción: Del 1 al 15 de septiembre de 2026.

TRADICIONAL VERBENA POPULAR

La Concejalía de Bienestar Social, Familia y Mayores celebrará su tradicional verbena popular, amenizada con música en directo. Será necesario recoger las invitaciones en el Centro de Mayores a partir del miércoles 9 de septiembre, en horario de 11:30h a 13:30h y de 17:30 a 18:30 horas. Se entregará un máximo de dos invitaciones por persona hasta completar el aforo.

• Fecha de realización: 15 de septiembre de 2026.
• Horario: a las 19:00 h.
• Lugar: Polideportivo Cerro de la Mina (entrada por C/Santo Tomás).

DÍA MUNDIAL DEL ALZHEIMER

Con motivo del Día Mundial del Alzheimer, se realizará una charla informativa y otras actividades, con el objetivo de sensibilizar sobre esta enfermedad, dar visibilidad a las personas que conviven con ella y poner en valor la importancia del acompañamiento y los cuidados.

• Fecha de realización: lunes, 21 de septiembre de 2026.
• Horario: consultar horario y actividades en el Centro de Mayores.

OTRAS ACTIVIDADES DE ENTRADA LIBRE:

ESPACIO DE JUEGOS

Un espacio de ocio y diversión, dinamizado por la monitora del centro, que a través de diferentes juegos de mesa pretende trabajar las capacidades cognitivas y psicoemocionales, y favorecer el establecimiento de nuevas redes sociales.

• Fechas de realización: del 9 de octubre al 18 de diciembre de 2026.
• Horario: viernes, de 11:00 a 13:00 h.

ESPACIO ACOMPAÑAMIENTO DIGITAL

Es un espacio de asistencia, apoyo y resolución de dudas sobre el uso de herramientas digitales y aplicaciones on line y la realización de trámites electrónicos. Además, esta línea de ayuda directa se va completando con una programación de charlas abiertas, a modo de píldoras informativas sobre temas claves de uso cotidiano.

• Preinscripción: no es necesaria inscripción.
• Lugar: este servicio y las píldoras informativas se ofrecen en el Ciberaula del Centro Municipal de Mayores Reina Sofía.
• Horario: espacio abierto de lunes a jueves de 17:00 a 20:00 h. Las charlas se desarrollan en las fechas y horas concretas de la programación.

ENVEJECIMIENTO SALUDABLE

Charlas informativas para la promoción y desarrollo de hábitos de salud adecuados en el proceso de envejecimiento.

Impartidas por el Grupo de Voluntariado de Salud de Cruz Roja.

• Fechas de realización: del 7 de octubre al 16 de diciembre.
• Horario: miércoles, de 10:30 a 11:30.
• Entrada libre hasta completar aforo.

Las solicitudes de preinscripción se podrán presentar:

Presencialmente en la recepción del Centro Municipal de Mayores de 11:30 a 13:30 y de 17:30 a 19:30 y a través del correo centrodemayores@majadahonda.org.

Las solicitudes enviadas por correo no se deberán considerar aceptadas hasta que el remitente reciba la confirmación de recepción por parte de personal del centro.

¡Le esperamos!

Este boletín ha sido generado y enviado automáticamente. Por favor, no responda a este correo. Si necesita contactar con el Centro de Mayores "Reina Sofía", puede hacerlo a través del teléfono 91 634 91 67 o del correo electrónico centrodemayores@majadahonda.org