Navegación
Saltar al contenido
Cerrar
Buscar
Buscar
Buscar
Contacto
Navegación
Campeonatos municipales
Campeonatos Populares
Campeonatos Escolares
Deporte Escolar
Calendario 2024-2025 - Deporte Escolar
Torneo de Badminton
Campeonato de Ajedrez Escolar
Intercentros de Atletismo
Cross Escolar de Atletismo
Juegos Majadalímpicos
Campeonatos escolares
Oferta Deportiva
Escuelas deportivas
Deporte y Salud
Práctica Libre
Precios Públicos
Instalaciones
Reserva y alquiler de espacios
Directorio de Instalaciones Deportivas
Acceso pista de atletismo
Mapa de Instalaciones Deportivas
Piscina Huerta Vieja - Verano 2024
Clubes y Asociaciones
Directorio de Clubes y Asociaciones
majadahonda.org
Deportes
Oferta Deportiva
Deporte y Salud
Mayores en marcha desde casa
Vídeos Mayores en marcha desde casa
Movilidad articular
Movilidad articular
Escuelas deportivas
Deporte y Salud
Mayores en Marcha
Majadahonda te mueve - Marcha nórdica
Majadahonda activa
Verano saludable +65
Práctica Libre
Precios Públicos
Movilidad articular con pica (25min)
Movilidad articular con bastones
Movilidad articular y estiramientos (30 min)
Movilidad articular y estiramientos (34 min)
Movilidad articular-abdomen y lumbar (38 min)
Movilidad articular-abdomen y lumbar (30 min)
Movilidad articular y estiramientos (30 min)
Movilidad de cintura pélvica y cintura escapular
Movilidad articular de cintura y hombros (31 min)
Movilidad articular general con pica (34 min)
Movilidad de manos y dedos, tobillos y pies (21 min)
Movilidad articular en el suelo (15 min)
Movilidad articular general (7 min)
Movilidad de muñecas, manos y dedos (14 min)
Movilidad de pies y tobillos sin material (8 min)
Movilidad de pies y tobillos con pelotas (8 min)
Movilidad con pica y estiramientos (13 min)
Calentamiento y estiramientos (11 min)
